Näringsrådgivning

Kosten är en viktig del av din resa mot dina mål. Jag hjälper dig att hitta en hållbar kosthållning som passar din vardag, med stöd och struktur genom Nutrition Data.

Personlig Tränare Online

Få ett träningsupplägg anpassat efter dig, dina mål och din vardag. 💪 Med personlig vägledning och stöd hjälper jag dig att skapa hållbara rutiner och nå resultat – oavsett var du tränar. Din träning. Dina mål. Mitt stöd. ❤️

Personlig tränare på gymmet

Vill du bli starkare, få bättre kondition eller komma igång med träningen? Jag hjälper dig att hitta en träningsform som passar dig, dina mål och din vardag. Vi tränar tillsammans på Solid Gym AB i Odensbacken, där du får individuell vägledning, stöd och pepp hela vägen mot dina mål. Oavsett om du är nybörjare eller tränar regelbundet anpassar vi träningen efter just dig. 💪 Tillsammans gör vi träningen både roligare och enklare! 🔥

Gruppträning

🥳 GRUPPTRÄNING – HÖSTTERMINEN 2026 Start 1 oktober - 17 december 📍 Hagendalsvägen 9, Kumla 📅 Torsdagar 19:30 💪 Stationsträning med puls, styrka och teknik 🙌 Alla nivåer välkomna anmäl eller frågor på info@kattisptonlinecoaching.com